जाने गुजरात के बारे में कुछ रोचक तथ्य
भारत में बहुत से लोग अपने डाइट में विटामिन सप्लिमेंट्स का सेवन करते हैं । पर क्या यह एक अच्छा उपाय है विटामिन की कमी को पूरा करने का ? क्या इससे हमारे स्वास्थ्य पर कोई कुप्रभाव भी पड़ता है ? आज हम इसी के बारें में जानकारी साझा करने जा रहें हैं । सबसे…
यूँ तो सर्च इंजन का इस्तेमाल लोग अक्सर अपने काम काज से जुड़ी चीजों ढूंढने में करते हैं। परन्तु क्या आप जानते हैं की लोग अपनी बीमारियों को भी गूगल पर सर्च करते हैं। इस बार सबसे ज्यादा सर्च किया जाने वाला शब्द “स्ट्रेस” यानि तनाव बना है। मेडिकेयर हेल्थ प्लान के एक अध्यन में…
गुरु पर्व सिखों के सबसे बड़े त्योहारों में से एक है। इस दिन सिक्खों के सब से पहले गुरु गुरु नानक देव जी का जन्म 1469 में तलवंडी पंजाब में हुआ था, जो की अब पकिस्तान में स्थित है। गुरु पर्व हर साल कार्तिक मास के पूर्णिमा को मनाया जाता है। गुरु नानक देव जी…
इस उम्र में सबसे अच्छा है की आप रोजाना व्यायाम करे या थोड़ा टहलने जाये। फिर भी यदि आप थोड़ा सा अपने खान पान का धयान भी रखे तो आप निश्चित ही स्वस्थ रहेंगे। तो आये जानते है कौन सी चीज़े ना खाने से आप रह सकते है स्वस्थ। सफेद ब्रेड इसमें फैट की मात्रा…
(Image Source: Google) आइए हम इस तथ्य को स्वीकार करते हैं कि हम में से ज्यादातर हर रात स्वस्थ भोजन नहीं खाते हैं, हर सुबह जिम या व्यायाम नहीं करते हैं, या रात में एक अच्छी नींद नहीं लेते हैं । हालांकि, स्वस्थ आदतों पर काम करना शुरू करने के कुछ सरल तरीके भी हैं।…
अधिकतर महिलाएं या लड़कियां गाउन को किसी फंक्शन में ही पहनना पसंद करती हैं। परन्तु कुछ गाउन ऐसे भी होते हैं जिन्हे आप एंकल लेंथ कुर्ती की तरह भी पहन सकते हैं। आइये जानते हैं इसके बारे में। आर्ट सिल्क का गाउन जो की बहुत ज्यादा हैवी नहीं होता वो एंकल लेंथ कुर्ती की तरह…